Las Herramientas del Ho’oponopono por Chari Ortega

Las Herramientas del Ho’oponopono

1 de septiembre de 2012 por Chari Ortega

 

 

 

 

 

 

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Según nos dice el método Hawaiano, estas herramientas son sumamente fáciles de utilizar y lo más importante, que cualquiera que tú elijas. Es muy efectiva. No necesitas tener fe. No necesitas comprar nada extra. Únicamente necesitas repetir la frase, las veces que sean necesarias, hasta que se manifieste aquello que tú corazón más te dicta.

Decidí ponerte este “glosario” de herramientas para que le puedas dar forma a esta práctica tan antigua y ubicarla en tu día a día si te has sentido identificad@ con el Ho’oponopono

El Amor cura…

Cada una de ellas, está diseñada para algo específico, por ejemplo :

Lo siento. Perdóname. Te amo. Gracias.Decir mentalmente estas palabras, o frase, antes y durante todo lo que haces, y lugar que vas. Si reparas en sentimientos difíciles aflorando en esos momentos, aprovecha para hacer esta limpieza, repitiendo una y otra vez en tu interior lo siento, perdóname, te amo, gracias… . Ciertamente no se lo estás diciendo a la Divinidad del Universo, ya que éste sabe de tu amor y te perdona profundamente puesto que te ama y no necesita que se lo recuerdes. En verdad se lo estas diciendo a tu interior más subconsciente, para así limpiar esos patrones que se activan cuando algo que está relacionado con tu “atasco” hace que aflore las emociones nocivas y pensamientos indeseados que te llevan a un nivel de vibración acorde a la negatividad del momento y pases a ser “víctimas” de tu subconsciente dañado, atrayendo así aquello que alimenta más al desorden… . Con estas palabras , repitiéndolas una y otra vez…Te amo, lo siento, lo siento mucho, perdóname , gracias… en tu mente, se crea una flecha de poder sanador debido a las emociones involuntarias que se generan cuando tu cerebro interpreta la simbología de estas palabras, (Como te ocurre con las imágenes en tus sueños). Y esta Flecha se dirige al subconsciente y limpia el patrón que ya no te hace falta…, y así podras “cambiar” la dirección de tu presente hacia un nivel superior y más positivo para ti.

Como ejemplo para entender mejor esto, imagínate a una persona que siente la necesidad de adelgazar y lo hace a través de la fuerza de voluntad. Hasta que consiga perder peso sentirá que está sometida siempre en aquella tensión, aflicción, frustración, por tener miedo de engordar o por haber engordado de nuevo. Limpiándose sobre esos sentimientos ( repitiendo estas palabras simbólicas;Perdón, lo siento, te amo, gracias) se hace que el programa interno guardado en su mente subconsciente, responsable de que la persona tenga sobrepeso sea eliminado.

Es necesario puntualizarte que, por ejemplo en el caso de esta persona que quiere adelgazar, no debe de limpiar visualizando el resultado de perder peso. Lo beneficioso será que le pida a la Divinidad del Universo que le limpie el sentimiento incómodo en relación a aquella condición. Esto sí es beneficioso ya que deja a la Divinidad del Universo proporcionarle lo mejor.

Y más herramientas:

La Respiración “Ha”

El proceso se hace así: Sentado cómodamente, con los pies en el suelo y la

espalda recta; Inspira –mentalmente cuenta hasta 7–, retén el aire –mientras

cuentas 7–. Expira, contando mentalmente hasta 7. Mantente con los

pulmones vacíos por otra cuenta mental de 7. Repite el proceso 9 veces.

También puedes juntar los dedos índice pulgar de cada mano, formando un aro y

entrelazarlos, como el símbolo “infinito”. Mantén esta posición durante el proceso.

Respira sin forzar, para no hiperventilar, lo que te puede provocar atontamiento y

malestar. Piensa las palabras, o frase: “Lo siento mucho, Perdóname. Te amo.

Gracias”. El Dr. Hew Len afirma que este proceso puede eliminar el estado de depresión y recomienda hacer 9 conjuntos de esta respiración.

Agua Solar Azul

Adquiere un recipiente de vidrio azul con un tapón no metálico ni de plástico, puede ser de corcho, y llénalo con agua. Pon el recipiente azul al sol o bajo una luzincandescente (no una lámpara fluorescente) durante al menos una hora. Después que el agua esté solarizada (alterada por exposición a la luz solar) puede ser usada de varias formas. Bébela. Cocina con ella, Úsala para las tisanas.

Así como los procesos con las frases, el Agua Solar Azullimpia las memorias en la mente subconsciente. Por lo que bebe siempre!

Importante leer:

Observe tu reacción al uso del Agua Solar Azul en algunas personas el efecto de lo que parece ser un proceso de desintoxicación psíquica y física es muy acentuado. Con frecuencia pueden ocurrir pesadillas durante algunas noches, pero acaban después de un tiempo. Intenta usar las frases antes de dormir, después de hacer la Respiración Ha para neutralizar cualquier memoria que pueda venir a atrapar el sueño. Si continúa siendo incómodo el efecto, disminuye la cantidad del agua que bebes. Siga tu intuición.

Fresas y Arándanos

Estas frutas vacían memorias. Ellas pueden comerse frescas o secas. Pueden serconsumidas como compota de frutas, mermelada, y jarabe sobre el helado!

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El Póster Ho’oponopono (no oficial del ho’oponopono y sí, muy simbólica)

 

Una herramienta también puede ser una imagen como la de los Póster Ho’oponopono. Lo cuelgas en la pared y siempre que lo mires ya te recuerda la limpieza, o si tienes algún problema, mira la imagen y de inmediato ella va a neutralizar, borrar lamemoria, origen del problema.Los póster en sí están imantados con energía ( vibran con esa energía) del significado de las frases, por la atención concentrada en ellas cuando la imagen fue producida. Es un vehículo poderoso. Repite las Palabras, o frase, el tiempo que te convenga. Lo interesante es que, cuantas más personas vean estos Póster Ho’oponopono, más practican el Ho’oponopono con ellos, y mas fuerte es el efecto reparador de limpieza. Esto es así porque laimagen original,como si fuese una fuente de energía, una antena transmitiendo una señal, estáconectada con todas las copias existentespor este sello vibracional. La sensación de bienestar, transformación es

multiplicada exponencialmente por la dedicación, atención, y apreciación de muchos. Y la tuya también.

El Lápiz con Goma de Borrar para Apagar (no oficial del ho’oponopono y sí, muy simbólica)

Otra herramienta muy útil es el lápiz con goma de borrar. Usa la punta con la goma

para dar varios toques en aquello que sientes que contiene una carga negativa.

Esta “carga” tiene que ver con alguna memoria en ti que se está presentando

para ser limpiada. Este proceso es muy bueno para deudas, cobros, contratos,

multas de tráfico, boletines escolares, etc. En este caso no es recomendable tocar a

las personas… puedes usar un cuaderno escolar, común, y escribir los asuntos a tratar, y

tareas a cumplir durante el día. Pon la fecha en aquella página, cierra el cuaderno

y da varios toques en la portada pidiendo a la Divinidad que limpie en ti cualquier

memoria que pueda resultar en problemas relativos al que consta dentro del cuaderno. Piensa las palabras o frase continuamente: “Lo siento, Perdóname, Te amo, Gracias”. Esto puede ser un óptimo hábito para iniciar tu día. Hay personas que prefieren un sobre, en vez del cuaderno. Deja el cuaderno, o sobre, a mano y da algunos toques (golpecitos con la goma de borrar del lápiz) en él de vez en cuando, al hacer tus tareas, siempre con las frases o frase en mente.

Si estás pasando por momentos de preocupación en la parte financiera, con cuentas atrasadas, cobros, etc., pon estas cuentas y documentos dentro del cuaderno o sobre. Da varios toques pidiendo a la Divinidad que limpie en ti cualquier cosa que esté generando estos problemas, o que pueda llegar a generar problemas. Mentalmente di las palabras o frase; “Lo siento, Perdóname, Te amo, Gracias”

Importante: No estás limpiando para obtener resultados. No es para tener

dinero para pagar las cuentas, para conseguir aquél empleo, o aquella promoción.

No estás limpiando para conseguir que “Juana” o “Alberto”, te pida perdón a ti, nada de eso. Estás pidiendo a la Divinidad que limpie las memorias en ti que, en este

momento, están produciendo los problemas en tu vida, las ansiedades, conflictos,

recelos, lo que sea. No importa saber de donde viene el problema, aparentemente

de quién, o por qué. Es difícil que el intelecto abra la mano, pero con la práctica del

Ho’oponopono serás testigo de que la Divinidad del Universo sabe mucho mejor que tú cual es la solución. Y puede proporcionarte la respuesta y bendición que tú nunca podrías

imaginar fuese posible!

GOTAS DE ROCÍO: con la técnica HO’OPONOPONO, buscamos transformar nuestro interior, específicamente las memorias de dolor y las ideas erróneas que se encuentran escondidas y que desconocemos que están ahí. Por ejemplo, con sólo repetir el mantra GOTAS DE ROCIO, GOTAS DE ROCIO, GOTAS DE ROCIO, esas memorias que hicieron que ahora sufras, se transforman en puro amor, para manifestar sólo la verdad y la luz. Tú eres excepcional…

¿Qué hay en tus memorias?, sólo aquello que estás manifestando y si eso no te gusta, puedes convertirte en tu propi@ alquimista y transformar todo aquello que no te haga feliz, sin necesidad de pedirle a las personas que cambien o tú cambiar.

(En el artículo de esta misma web titulado “Meditación Para Romper Tus Cadenas Ancestrales “ podrás encontrar una vídeo de una meditación guiada que utiliza esta herramienta. Te gustará seguro… .Es preciosa).

Decir por ejemplo: MIS MEMORIAS LAS AMO, GOTAS DE ROCIO, GOTAS DE ROCIO, GOTAS DE ROCIO.

GOTAS DE ROCIO, GOTAS DE ROCIO, GOTAS DE ROCIO, a cada instante a cada circunstancia, encada momento del día, soy mi alquimista y borro esas memorias de dolor. Es una eficaz acción para romper tus cadenas ancestrales, aquellas de las que no eres consciente.

HIELO AZÚL: Es una afirmación que puedes hacer para cuando hay dolor físico, es anestésica. También puede valer para cuando hay mucho dolor emocional en ese momento.

Se lo puedes recomendar a tus hijos, que la repitan ; hielo azul, hielo azul, hielo azul…cuando se hagan algún daño.

LLAVE DE LA LUZ: Con esta frase metafóricamente “apagas” el interruptor de tus pensamientos negativos (Esto es genial para los tormentosos momentos que te invade el ego cuando quieres tener razón) para identificarte entre la pasión reactiva nociva y la razón y para que puedas crear un espacio de luz donde no existe la controversia.

Repítela como un mantra; llave de la luz, llave de la luz, llave de la luz.. en tus pensamientos mientras estás en el momento acalorado de la discusión y así evitarás reaccionar con el acaloramiento y exaltación que te provoca el ego.

LLOVIZNA: Esta herramienta es muy efectiva, para trabajar tus programas negativos que tienes con respecto a el dinero.

Sirve para trabajar programaciones de dinero, memoria de carencia y recuperar la fe en que todo aquello que deseas, necesitas y ha sido enviado. Tu provisión y suministro están seguros!!!.

(Sabes?, cuando estudiaba la simbología de los sueños, llovizna significaba que ibas a recibir ayuda de la Divinidad del Universo y suele ser económica…¿Qué coincidencia, no? ).

PAPEL DE MOSCAS: Repite todo el tiempo esta frase mientras te imaginas que arrojas hacia arriba un papel y los problemas se pegan en él para ser consumidos y borrados. Corrige problemas de pareja.

PERDÓNAME: cuando dices Por Favor Perdóname no se lo dices a la Divinidad del Universo ni a otra persona. Te pides perdón a ti mismo a través de la divinidad que existe dentro de ti, por haber creado con todo aquello que existe en tu interior (pensamientos, sentimientos, emociones), esa realidad en tu vida.

PÍLDORAS DEL SILENCIO: decir ..Yo tomo la píldora del silencio… En el caso que se tengas problemas de pareja o cuando tienes algún problema con personas del sexo opuesto.

TE AMO: Esta palabra te ayuda a entender que amando esa situación de dolor, o a una persona no grata o, cualquier otra cosa o hecho negativo es la mejor forma de convertirla en algo positivo en tu vida.

TIRO DEL TAPÓN: Ayuda a soltar aquello a lo que te aferras y que por estar apegad@ te hace sufrir. Es una herramienta magnífica para limpiar repeticiones y reiteraciones nocivas.

Esta completa nota de herramientas del Ho oponopono las he tomado del blog de Chai Ortega, Gracias Gracias Gracias